Neste livro, Fernando Elias José e Marcelo Hugo da Rocha unem suas sólidas formações e experiências na área da psicologia aplicada para criar uma espécie de manual do melhor viver. Os autores compartilham anos de suas práticas na preparação para concursos e em técnicas motivacionais para explicitar segredos e ferramentas que otimizam a força de vontade, a alegria e os processos de aprendizagem que todos nós precisamos para alcançar nossos objetivos e viver uma vida mais feliz.

O livro "Você mais feliz" vai muito além de ser um bom material de autoconhecimento, como expõe Ricardo Wainer ao apresentar a obra. É um material que visa trazer ao leitor a compreensão de como trilhar o caminho do aperfeiçoamento de si a partir de uma linguagem e formatação didáticas e simples: dividindo os capítulos por partes e não sendo obrigatoriamente sequencial, o leitor pode utilizá-lo como uma bússola que o guiará até suas metas. Porém, deve-se sempre lembrar de que este não é um livro sobre a ciência da felicidade, mas um guia para alcançá-la.