Neste livro, Fernando Elias José e Marcelo Hugo da Rocha unem suas sólidas formações e experiências na área da psicologia aplicada para criar uma espécie de manual do melhor viver. Os autores compartilham anos de suas práticas na preparação para concursos e em técnicas motivacionais para explicitar segredos e ferramentas que otimizam a força de vontade, a alegria e os processos de aprendizagem que todos nós precisamos para alcançar nossos objetivos e viver uma vida mais feliz.

O livro "Você mais feliz" vai muito além de ser um bom material de autoconhecimento, como expõe Ricardo Wainer ao apresentar a obra. É um material que visa trazer ao leitor a compreensão de como trilhar o caminho do aperfeiçoamento de si a partir de uma linguagem e formatação didáticas e simples: dividindo os capítulos por partes e não sendo obrigatoriamente sequencial, o leitor pode utilizá-lo como uma bússola que o guiará até suas metas. Porém, deve-se sempre lembrar de que este não é um livro sobre a ciência da felicidade, mas um guia para alcançá-la.

    • Encontre por Idade: 13 - 18 anos Para Pais Para Profissionais
AUTORES
 
Fernando Elias José
Psicólogo clínico, especialista em Psicoterapia Cognitivo-comportamental pela Wainer Psicologia Cognitiva e em Diagnóstico Psicológico pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Mestre em Psicologia Clínica pela PUCRS. É terapeuta certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Tem formação em Terapias Contextuais Comportamentais de Terceira Geração pelo Centro de Estudos da Família e do Indivíduo (CEFI) e em Psicoterapia Cognitiva pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Formado em Terapia do Esquema pela Wainer Psicologia Cognitiva. É presidente da Associação de Terapias Cognitivas do Rio Grande do Sul (ATC-RS), gestão 2019-2022, e membro da FBTC. Atua como palestrante, consultor organizacional e professor. Há mais de 27 anos dedica-se à pesquisa em Ciências Cognitivas e vem trabalhando com preparação psicológica/emocional para provas, vestibulares e concursos.
 
Marcelo Hugo da Rocha
Especialista em Direito Empresarial e mestre em Direito, ambos pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Pós-graduado em Psicologia Positiva pela Faculdade Unyleya. É graduando em Psicologia pela IMED - Faculdade Meridional. Como escritor, tem mais de 90 livros publicados, entre coordenação, autoria, coautoria e organização, por diversas editoras, entre as quais Saraiva, Rideel e Letramento. Atua como professor, palestrante motivacional e advogado.
 
DADOS TÉCNICOS
Formato: 16 x 23 cm
Páginas: 192
Acabamento: brochura | verniz localizado
Ano: 2022

 

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